Faire comprendre qu'on ne veut pas !

Avoir sa première fois comme on dit, peut être un moment de questionnement, de stress, et d'hésitations. On peut penser être prêt, et revenir sur sa décision au tout dernier moment.

C’est une réaction normale, parce qu’il s’agit d’un moment de notre vie qui nécessite qu’on y réfléchisse bien.

Il peut aussi arriver qu’une personne en couple depuis un moment, active sexuellement ne veuille pas avoir de relations avec son partenaire. Dans les deux cas, le consentement des deux parties est obligatoire.

Le plus important ici, est de faire passer clairement le message à l’autre afin que notre décision soit respectée.

Avant tout rapport sexuel, il faut toujours qu’il y ait consentement des deux personnes impliquées.

Le consentement

La notion de consentement devrait être ancrée en chacun de nous. Il est plus que crucial d’expliquer cette notion encore et encore.

Le consentement sexuel désigne l’accord que les personnes se donnent mutuellement pour qu’une activité sexuelle ait lieu entre elles.

Il est l’expression d’un choix libre et volontaire. Et ne pas dire « non » ne veut en aucun cas signifier qu’on a dit oui. A tout moment avant ou pendant un rapport sexuel, une personne peut changer d’avis. De même un consentement par le passé, n’implique pas un consentement futur. Le consentement doit être renouvelé à chaque rapport.

Pourquoi refuser un rapport sexuel ?

C’est ta première fois ? Tu veux sauter le pas, mais malgré toute ton envie et l’assurance de l’autre tu hésites encore. Tu devrais prendre le temps de t’écouter et ne rien précipiter. Ensuite, discutes-en avec ton partenaire. En lui expliquant exactement où tu en es, tu pourrais lui faire comprendre que tu n’es tout simplement pas prêt.e à franchir cette étape. N’hésite pas aussi à lui dire qu’il/elle n’a aucun tort, et qu’il/elle n’a absolument rien à faire pour changer ton avis. C’est ta décision.

Il peut aussi arriver, étant en couple depuis un moment, que l’un des partenaires ait un manque d’envie. Ici aussi, la communication est importante. Dans un mariage ou une relation de couple, il faut toujours qu’il y ait consentement. Avant chaque rapport, il faut que les deux parties soient clairement consentantes.

De même, le consentement ne peut-être obtenu de la part d’une personne ayant abusé de substances telles que l’alcool, la drogue etc.

S’il n’y a pas consentement, et qu’il y a rapport sexuel, c’est un viol.

Connaître ses limites

Avant de connaître tes limites, tu devrais apprendre à te connaître, à t’écouter. C’est une étape importante, et un exercice à renouveler quotidiennement.

En t’appuyant sur tes valeurs, tes principes et tes aspirations, tu pourras ainsi savoir ce que tu peux te permettre ou non. Si tout au fond de toi, tu ressens que ce n’est pas le moment et que tu n’es pas prêt (e), alors tu ferais mieux d’écouter cette voix intérieure.

Comment dire non ?

Le plus simple est de clairement dire non. Tu devrais exprimer sincèrement ta position, ton ressenti sans laisser de sous entendus. N’aie pas peur de dire non parce que tu risques de le perdre ou juste parce que tu veux faire comme tes copines ou tes copains.

Entraîne toi à dire non, sans revenir sur ta décision. Ce n’est pas facile, mais tu te sentiras mieux. Et en respectant tes convictions, tu augmentes ta confiance et l’estime que tu as de toi.