Tu as droit à une relation amoureuse saine

Souvent on se dit que notre relation devrait ressembler aux publications sous le hashtag #relationshipgoals.

Il suffit d’allumer son ordinateur ou d’aller sur les réseaux sociaux pour avoir différents exemples de modèles de relations de couple.  Pis encore, les célébrités ou médias véhiculent de plus en plus une image de relation amoureuse assez toxique. Des insultes, de la violence, des insécurités, du harcèlement, et beaucoup de tristesse.

Une relation amoureuse devrait être saine, simple, heureuse et basée sur la communication et beaucoup de confiance.

Tout au long des deux saisons de MTV Shuga Babi, nous avons partagé les émotions de plusieurs couples. Revenons ensemble sur le meilleur et le pire de chacun d’eux et des leçons à en tirer. 

Confiance mutuelle pour avancer et tout surmonter

La confiance est le ciment de toute relation. Il ne suffit pas juste d’exiger de la confiance de la part de l’autre. Il faut soi-même être digne de confiance et le montrer à travers ses actes. 

Dans la saison 2, Grasso et Benny J ont une relation parfaite jusqu’à ce qu’ils découvrent qu’ils sont infectés par le virus du VIH. Grasso n’a pas remis en question la loyauté de son chéri Benny J, alors qu’elle aurait pu l’accuser d’infidélité. C’est plutôt lui qui l’a accusée, mais il est très vite revenu à de meilleurs sentiments. Ils ont finalement accepté ce coup dur et ont décidé de faire le nécessaire afin d’avancer ensemble et de surmonter cette épreuve. 

On a aussi les aventures de Mateo. Dans la saison 1, il se comportait en véritable Dom Juan.  Il avait des rapports sexuels avec d’autres filles, bien qu’étant en couple avec Eslie. Il lui mentait régulièrement jusqu’à ce qu’elle découvre la vérité.

 Il est préférable de très vite se retirer de ce genre de relations et d’y mettre fin. Mettre ses sentiments de côté et prendre la bonne décision lorsqu’on n’est pas valorisé au sein d’une relation est une bonne façon de prendre soin de soi. 

Communication et sécurité effective

Qui ne sait pas encore que la communication est la clé de toute relation solide et durable ? Pour parler de communication, on va aller du côté d’Ousmane et de Vanessa. Tout a bien commencé et allait bien jusqu’à ce que Vanessa décide de passer à la vitesse supérieure. Le seul bémol, c’est qu’Ousmane n’était pas encore prêt. 

Les choses auraient pu être plus simples si les deux avaient pris le temps de communiquer, de parler de leurs attentes et de leurs peurs. 

Ils nous démontrent à quel point un malentendu et un manque de communication peuvent facilement détruire une belle relation. 

Heureusement, ils ont ainsi appris à dire exactement ce qu’ils ressentaient et que tout c’est bien terminé. 

Pouvoir tout se dire sans peur d’être jugé par l’autre, sans crainte est important dans toute relation.

Amour et attention

L’amour est vital au sein d’une relation amoureuse. C’est un peu logique non ? Pourtant, plusieurs sont en couple, sans ressentir l’amour de leur partenaire. Les petites attentions ou marques d’amour sont des choses qui font souvent défaut. 

Il faudrait par exemple prendre le temps de connaître son partenaire. Ainsi, on apprend ce qui lui fait plaisir, et on peut donc lui témoigner notre amour de cette façon. 

Dans la saison 2, on voit que Matteo a gagné en maturité et est devenu un véritable gentleman avec Sarah. Il s’est montré romantique. Il n’a pas hésité à dire à tout le monde qu’elle était sa nouvelle copine et a été aussi honnête et franc. Ce sont là des preuves d’amour. 

Amitié, complicité, engagement, en plus de tout ce que nous avons cité plus haut, voici des signes par lesquels nous pouvons reconnaître une relation saine. 

N’hésitez pas à bien réfléchir avant de vous engager. Et retenez surtout que dans une relation, il est important de se sentir libre, épanoui et heureux. 

Vous pouvez vous aider de ce violentomètre pour savoir quand dire stop :